Nel nostro mondo frenetico, trovare momenti di pace e serenità può essere una sfida. Lo stress e l’ansia spesso dominano la vita della maggior parte delle persone, rendendo fondamentale la ricerca di momenti di tranquillità e relax. Se siete alla ricerca della calma interiore e di un modo per alleviare lo stress e l’ansia, non …
Alleviare Ansia e Stress con 4 Ore di Suoni di Pioggia Rilassante Leggi altro »
LA FORZA MOTRICE PRIMORDIALE Esiste una forza primordiale che investe ogni aspetto della nostra vita. È la più potente al mondo, è la fusione di due forze gemelle: dolore e piacere. Tutto quello che l’Homo Sapiens fa, è determinato dal motivo di bisogno di evitare un dolore o procurarsi un piacere. Questa forza primordiale motiva …
Prima di parlare del trattamento del disturbo duale ricordiamo che “disturbo duale” è un termine che si riferisce alla presenza di un disturbo mentale e di una dipendenza da sostanze o comportamenti nella stessa persona. Questa condizione è sempre più diffusa nella nostra società ed è importante comprenderne l’impatto sulla salute mentale e fisica di …
Trattamento del Disturbo Duale: strategie efficaci e consigli pratici per il recupero Leggi altro »
In questo articolo sul disturbo duale vedremo che cosa è, come influisce sulla salute mentale e fisica, quali sono le sue cause e come viene diagnositcato. A fine articolo troverai anche informazioni per prevenirlo e trattarlo. Che cosa è il Disturbo Duale? Il disturbo duale è un termine utilizzato per descrivere la cooccorrenza di un …
Disturbo Duale: che cos’è e come influisce sulla salute fisica e mentale? Leggi altro »
Sei sicuro di non aver bisogno di riprogrammare la mente? Cerchiamo di capire il perchè è così importante riprogrammare la mente. Immagina adesso che ci sono 10 versioni di te stesso, nate in continenti diversi, cresciute in città diverse da famiglie diverse. Sei d’accordo con me che sareste delle persone differenti con risultati diversi? Naturalmente …
ATTENZIONE AI CORSI DI RIPROGRAMMAZIONE MENTALE! Non sanno come è fatta la mente!!! Dobbiamo stare molto attenti a qualsiasi corso di formazione che riguarda la mente (sopratutto i corsi di riprogrammazione mentale). Perché? Qual è il problema? Il problema è che Università, professionisti della salute mentale, coach e formatori non hanno ancora capito com’è fatta …
Attenzione ai Corsi di Riprogrammazione Mentale! Leggi altro »
Miglioramento delle Performance con la Riprogrammazione Mentale? La riprogrammazione mentale è molto importante per il miglioramento delle performance 🎸 Sappiamo già che suonare uno strumento potenzia le nostre funzioni cognitive (almeno dovresti saperlo se hai letto qualche mio libro), ma non è di questo che voglio parlare oggi. 🎸 Dopo che la mia …
Miglioramento delle Performance con la Riprogrammazione Mentale Leggi altro »
Oggi voglio parlarvi di un argomento molto interessante che vi sarà utile per la vostra riprogrammazione mentale: l’Effetto Pigmalione. L’Effetto Pigmalione è un classico della Psicologia Sociale, la sua comprensione ci aiuta a comprendere meglio come si formano i limiti mentali nei ragazzi. Ci è utile per individuare l’origine di eventuali programmi che abbiamo installato …
Perchè tornare a sentire il profumo delle rose? Fermati a sentire il profumo delle rose Abbiamo tutti sentito l’espressione che a volte abbiamo bisogno di “prendere il tempo di fermarsi e di sentire l’odore delle rose”. Ciò significa che ti stai muovendo troppo velocemente nella vita e non ti stai godendo alcune delle sue migliori …
Sentirsi persi nella vita sembra essere una moda dilagante. Che sta accadendo? Beh, non dobbiamo meravigliarci, la maggior parte delle persone continua a vivere in una società sempre più artificiale che favorisce il sentirsi persi nella vita. Cominciamo con il dire una cosa: se ti senti perso nella vita è proprio perché non ti trovi …
Sentirsi Persi nella Vita? Basta con la Psicologia da Bar! Leggi altro »
