Salud Mental

Tratamiento de la Patología Dual: estrategias efectivas y consejos prácticos para recuperarse

trattamento disturbo duale

Antes de hablar del tratamiento de la patología dual, recordemos que “patología dual” es un término que se refiere a la presencia de un trastorno mental y de una dependencia de sustancias o del comportamiento en la misma persona. La patología dual es un término que se refiere a la presencia de un trastorno mental …

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¿Por qué hay que Reprogramar la Mente?

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¿Seguro que no necesitas reprogramar tu mente? Intentemos comprender por qué es tan importante reprogramar la mente. Imagina ahora que hay 10 versiones de ti mismo, nacidas en diferentes continentes, criadas en diferentes ciudades por diferentes familias. ¿Está de acuerdo conmigo en que serían personas diferentes con resultados diferentes? Por supuesto, esto depende de la …

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Parar y Oler las Rosas

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¿Tiempo para oler las rosas? Parar y oler las rosas Todos hemos escuchado la expresión de que a veces necesitamos “parar y oler las rosas”. Esto significa que se está moviendo demasiado rápido en la vida y no disfruta de algunas de sus mejores características.   Tal vez no esté pasando tiempo de calidad con …

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Una Nueva Psiquiatría Holística – con el Dr. Javier Álvarez

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Queridos Amigos y Amigas, ¡Bienvenid@s y Buena Potenciación Mental a todos! En el octavo episodio de LOS TITANES DE LA MENTE, el primero en español, titulado “Una Nueva Psiquiatría Holística” hemos tenido el placer de tener al Dr. Javier Álvarez, licenciado en Medicina y Cirugía, doctor en Medicina y Filología Hispánica.     Trabajó como …

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Smart Mastermind

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Smart Mastermind: Smart Working y Trabajo Remoto – Psicología del Trabajo y de las Organizaciones para Equipos Virtuales, Redes de Colaboración y Grupos Mastermind Smart Mastermind es una cautivadora guía educativa sobre cómo navegar por las diferentes formas de trabajo en esta era tecnológica. Aunque el smart working y el trabajo remoto no son conceptos …

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Nueva Definición de Inteligencia Emocional y Relación con la Mente

inteligencia emocional

¿Por qué necesitamos una nueva definición de inteligencia emocional? La inteligencia emocional es un aspecto de la inteligencia y hay muchas definiciones que se refieren a la capacidad de reconocer, utilizar, comprender y gestionar conscientemente las propias emociones y las de los demás. Pero no estoy de acuerdo. No somos robots que puedan controlar y …

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