¿Mejorar el Rendimiento con la Reprogramación Mental?
La reprogramación mental es muy importante para mejorar el rendimiento
🎸 Ya sabemos que tocar un instrumento mejora nuestras funciones cognitivas (al menos deberías saberlo si has leído alguno de mis libros), pero no es de eso de lo que quiero hablar hoy.🎸
Tras la disolución de mi banda, perdí el impulso de tocar, pasé un par de años tocando muy poco, y luego unos buenos siete años sin tocar una guitarra (quizá una docena de veces en siete años).
📌 Hasta que un amigo baterista me invita a escucharlo tocar, y me dice que si quiero puedo subir a hacer ‘un blues’ con su nueva banda.📌
📣 Así que le digo: ‘Vale, me pasaré por la sala de ensayo el lunes para probarlo, estoy muy oxidado y luego vendré a tocarlo el sábado’. 📣
En mi opinión, fue una actuación sobresaliente, ya que hacía siete años que no tocaba y estaba completamente desentrenado.
💡 Pero pocos saben que es posible mejorar nuestro rendimiento incluso sin entrenar, y esto es una gran ventaja para los que saben utilizar su mente.💡
(¡Sí! ¡No somos nuestra mente, nuestra mente es una herramienta! Pero te lo contaré la próxima vez ….)
🎵 Toqué casi como si no hubiera parado nunca (aunque confieso que no hubiera podido tocar mucho más tiempo porque los dedos se me hacían más pesados y me empezaba a doler la mano)🎵
🟩 Utilicé 7 estrategias de reprogramación mental que me permitieron obtener un buen rendimiento:
1. No tocaba con la mente consciente
2. Mi mente no estaba en el presente
3. He utilizado “anclas”
4. (Sólo puedes encontrarlo en mi curso de “Potenciación Mental de Nivel 1“)
5. (Sólo puedes encontrarlo en mi curso de “Potenciación Mental de Nivel 1”)
6. (Sólo puedes encontrarlo en mi curso de “Potenciación Mental de Nivel 2“)
7. (Sólo puedes encontrarlo en mi curso de “Potenciación Mental de Nivel 2”)
🔏 Lo que me enorgullece de mis estudios de 20 años sobre la mente es que no son sólo teorías, sino que puedo aplicarlas en mi vida real en cualquier momento y me hacen vivir realmente la vida que quiero vivir… 🔏
🔓 Lo que es aún más bonito es que es transferible y puedo dárselo a cualquiera y todos pueden utilizarlo en su beneficio. 🔓
Por otra parte, ya sabes… cuando estudias algo durante 20 años, puedes aprender mucho sobre esa cosa…
⏳ Desde mediados de mayo he vuelto a tocar (sólo un ensayo de 3 horas a la semana) y me siento mejor que cuando tocaba todos los días en la escuela secundaria (porque ahora puedo utilizar mucho mejor mi mente y puedo conseguir los máximos resultados con el mínimo esfuerzo y tú también podrías hacerlo aplicando las enseñanzas de mis cursos)⏳
Sólo después de 4 ensayos fui a tocar en una Jam Session (te subes al escenario e improvisas algo con músicos que nunca has visto antes), y el vídeo que ves es la actuación de mi cuarta Jam Session.
✅ Gracias a la reprogramación mental he ahorrado mucho tiempo y ha sido fundamental para mejorar mi rendimiento. ✅
He conseguido rendir muy bien con muy poco entrenamiento y ejercicio después de muchos años de inactividad.
(Y son estrategias que aplico en todos los ámbitos de mi vida, incluso en los negocios y el deporte, y funcionan muy bien).
⁉ ¿Pero cuál es el problema de la REPROGRAMACIÓN MENTAL? ⁉
Que los que te hablan de eso todavía no han entendido cómo está hecha la mente…
Es decir, un cardiólogo sabe cómo es un corazón y puede ayudarte, pero estos personajes: ¿cómo pueden ayudarte a reprogramar la mente si ni siquiera saben cómo es?
⛔ Desde hace muchos años existe un diseño de la mente popularizado por Bob Proctor y que ha sido repitido como un loro por otros tipos de la formación (algunos buenos, pero todavía demasiado inmaduros/inexpertos) sin reflexión. ⛔
❌ (Sí, desgraciadamente así es como lo hacen, repiten cosas que han visto en otros cursos sin entenderlas y sin pensar, por eso también consiguen en un tiempo récord agitar un curso tras otro) ❌
Yo no estudio así, utilizo la técnica del aprendizaje reflexivo (hablo de ello en algunos de mis libros) y no tengo prisa por dar un curso tras otro (ni estoy en la rueda del hámster de las redes sociales que quieren que publique constantemente para ganarse el favor de los algoritmos).
Soy libre de dedicar todo el tiempo que quiera a mis estudios y por eso también mis cursos son mucho más profundos que otros (son más potentes y cuestan 10 veces menos)
📣 ¿Quieres saber algo sobre ese diseño? Lo cierto es que ese dibujo está limitando (y mucho) su potencial. 📣
➡ Si quieres saber más sobre tu mente y la mejora del rendimiento, no te pierdas mis próximas publicaciones y si quieres, aprovecha los recursos gratuitos para la mente que he puesto a disposición en mi sitio web.
¡Buena Potenciación Mental a Tod@s!