En nuestro acelerado mundo, encontrar momentos de paz y serenidad puede ser todo un reto. El estrés y la ansiedad suelen dominar la vida de la mayoría de la gente, por lo que es esencial encontrar momentos de tranquilidad y relajación. Si buscas calma interior y una forma de aliviar el estrés y la ansiedad, …
Aliviar la Ansiedad y el Estrés con 4 Horas de Sonidos de Lluvia Relajante Leer más »
LA FUERZA MOTRIZ PRIMORDIAL Existe una fuerza primordial que afecta a todos los aspectos de nuestras vidas. Es la más poderosa del mundo; es la fusión de dos fuerzas gemelas: el dolor y el placer. Todo lo que hace el Homo Sapiens está determinado por la necesidad de evitar el dolor u obtener placer. Esta …
¿Seguro que no necesitas reprogramar tu mente? Intentemos comprender por qué es tan importante reprogramar la mente. Imagina ahora que hay 10 versiones de ti mismo, nacidas en diferentes continentes, criadas en diferentes ciudades por diferentes familias. ¿Está de acuerdo conmigo en que serían personas diferentes con resultados diferentes? Por supuesto, esto depende de la …
¡CUIDADO CON LOS CURSOS DE REPROGRAMACIÓN MENTAL! ¡¡¡No saben cómo es la mente!!! Debemos tener mucho cuidado con cualquier curso de formación que se refiera a la mente (especialmente los cursos de reprogramación mental). ¿Porque? ¿Cuál es el problema? El problema es que las universidades, los profesionales de la salud mental, los coaches y formadores todavía no …
¡Cuidado con los Cursos de Reprogramación Mental! Leer más »
¿Mejorar el Rendimiento con la Reprogramación Mental? La reprogramación mental es muy importante para mejorar el rendimiento 🎸 Ya sabemos que tocar un instrumento mejora nuestras funciones cognitivas (al menos deberías saberlo si has leído alguno de mis libros), pero no es de eso de lo que quiero hablar hoy.🎸 Tras la disolución …
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¿Tiempo para oler las rosas? Parar y oler las rosas Todos hemos escuchado la expresión de que a veces necesitamos “parar y oler las rosas”. Esto significa que se está moviendo demasiado rápido en la vida y no disfruta de algunas de sus mejores características. Tal vez no esté pasando tiempo de calidad con …
Queridos Amigos y Amigas, ¡Bienvenid@s y Buena Potenciación Mental a todos! En el octavo episodio de LOS TITANES DE LA MENTE, el primero en español, titulado “Una Nueva Psiquiatría Holística” hemos tenido el placer de tener al Dr. Javier Álvarez, licenciado en Medicina y Cirugía, doctor en Medicina y Filología Hispánica. Trabajó como …
Una Nueva Psiquiatría Holística – con el Dr. Javier Álvarez Leer más »
Sentirse perdido en la vida parece ser una moda desenfrenada. ¿Qué ocurre? Bueno, no debería sorprendernos, la mayoría de las personas siguen viviendo en una sociedad cada vez más artificial que les incita a sentirse perdidos en la vida. Empecemos por decir una cosa: si te sientes perdido en la vida, es precisamente porque no …
¿Sentirse Perdido en la Vida? ¡Basta con la Psicología de Bar! Leer más »
¿Por qué necesitamos una nueva definición de inteligencia emocional? La inteligencia emocional es un aspecto de la inteligencia y hay muchas definiciones que se refieren a la capacidad de reconocer, utilizar, comprender y gestionar conscientemente las propias emociones y las de los demás. Pero no estoy de acuerdo. No somos robots que puedan controlar y …
Nueva Definición de Inteligencia Emocional y Relación con la Mente Leer más »
Queridos Amig@s, Hoy quiero regalar una lección de mi curso Potenciación Mental Nivel 1 llamada “Limpiar la Mente”. Este concepto os será muy útil no sólo para vuestra reprogramación mental, sino también para vuestra claridad mental que les ayudará en el camino de crecimiento personal y crecimiento mental. En las últimas décadas, ha aumentado el …
