Nel nostro mondo frenetico, trovare momenti di pace e serenità può essere una sfida. Lo stress e l’ansia spesso dominano la vita della maggior parte delle persone, rendendo fondamentale la ricerca di momenti di tranquillità e relax. Se siete alla ricerca della calma interiore e di un modo per alleviare lo stress e l’ansia, non …
Alleviare Ansia e Stress con 4 Ore di Suoni di Pioggia Rilassante Leggi altro »
Sei sicuro di non aver bisogno di riprogrammare la mente? Cerchiamo di capire il perchè è così importante riprogrammare la mente. Immagina adesso che ci sono 10 versioni di te stesso, nate in continenti diversi, cresciute in città diverse da famiglie diverse. Sei d’accordo con me che sareste delle persone differenti con risultati diversi? Naturalmente …
Perchè tornare a sentire il profumo delle rose? Fermati a sentire il profumo delle rose Abbiamo tutti sentito l’espressione che a volte abbiamo bisogno di “prendere il tempo di fermarsi e di sentire l’odore delle rose”. Ciò significa che ti stai muovendo troppo velocemente nella vita e non ti stai godendo alcune delle sue migliori …
Sentirsi persi nella vita sembra essere una moda dilagante. Che sta accadendo? Beh, non dobbiamo meravigliarci, la maggior parte delle persone continua a vivere in una società sempre più artificiale che favorisce il sentirsi persi nella vita. Cominciamo con il dire una cosa: se ti senti perso nella vita è proprio perché non ti trovi …
Sentirsi Persi nella Vita? Basta con la Psicologia da Bar! Leggi altro »
Perché serve una nuova definizione di Intelligenza Emotiva? L’intelligenza emotiva è un aspetto dell’intelligenza e ci sono molte definizioni che riguardano la capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le proprie emozioni e quelle degli altri. Però non sono d’accordo. Noi non siamo dei robot che possiamo controllare e gestire le nostre …
Nuova Definizione di Intelligenza Emotiva e Relazione con la Mente Leggi altro »
Cari Amici, Amituofo. Buonasera e Buon Potenziamento Mentale a Tutti! L’impresa titanica di SALVARE LA MENTE UMANA continua e stasera è tra noi un Titano della Mente straordinario. “Pensare come un Monaco Shaolin” è il titolo di questa puntata e avremo il piacere di confrontarci con il Maestro Shì-Héng-Chán. Il Maestro Shifu 釋恒禅 Shì-Héng-Chán …
Pensare come un Monaco Shaolin – con il Maestro Shì-Héng-Chán Leggi altro »
Ricaricarsi in mezzo alla natura offre molteplici benefici. Cerchiamo prima di capire il perché è così importante stare in mezzo alla natura, facciamo un passo indietro e torniamo alle nostre origini. Noi siamo nati in mezzo alla natura, non in grattacieli. La natura è la nostra vera casa. Siamo nati per vivere in armonia con …
Caro lettore, oggi vorrei condividere con te, il potere dell’arte che alimenta la saggezza: Il Silenzio. Il potere del silenzio è un lusso alla portata di tutti, ma che poche persone sanno concedersi. Perché dovresti sfruttare il potere del silenzio? Semplicemente perché il nostro cervello ne ha bisogno. Devi sapere che ci sono processi cerebrali …
Isolarsi per pensare è la differenza che fa la differenza. Si! Hai capito bene, isolarsi per pensare! Ogni giorno ricevi migliaia di informazioni e tutti i giorni ti trovi a dover prendere delle decisioni che naturalmente influenzano i tuoi risultati. Ma con tutti questi messaggi esterni provenienti da altre persone, riesci ad ascoltare i segnali …
Come trovare la propria strada? Gran bella domanda. Se sei finito su questo articolo è proprio perché hai scritto sui motori di ricerca “come trovare la propria strada” sperando di trovare qualcosa che possa aiutarti. Ho una bella notizia per te! Sei nel posto giusto! Sei fortunato perché non solo hai trovato un articolo su …
